怀孕不能吃什么 谨慎选择三大类

怀孕不能吃什么之素类

1、薏米

薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。 药理实验证明，薏仁对**平滑肌有兴奋作用，可促使**收缩，因而有诱发流产的可能。

2、菠菜

菠菜中含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。但如果用热水烫过再食就无关系。

3、马齿苋

马齿苋既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于**有明显的兴奋作用，能使**收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

4、山楂

孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对**有兴奋作用，孕妇过食可使**收缩，导致流产的可能。

5、久存的土豆

土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。孕妇最好食用新鲜的土豆。

6、桂圆、荔枝

桂圆、荔枝是热性食物，热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，易致胎热。

7、芦荟

怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

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