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产假延至98天 准**们不得不知的坐月子饮食禁忌

来源:互联网

4月19日国家修改了最新的产假时间,由原来的90天产假延至98天,这对准妈妈们来说可是一大喜事哦,今天小编要告诉刚生完小孩的妈妈们一些坐月子的饮食禁忌,为了小宝宝和自己的健康看看坐月子期间有哪些要禁的吧。

产假延至98天 准**们不得不知的坐月子饮食禁忌

鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收:

生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。

标签: 孕妇食谱 孕期注意 

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