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胎教专家教你孕妇如何做运动胎教

来源：七丽女性网

运动是胎儿生长发育必做的，其实在孕妇怀孕第7周，胎儿就开始自发的体育运动。宝宝在运动中逐渐长大。而运动胎教，主要涉及到纠正胎位、改善体质等。那么如何做运动胎教呢？专家来传授科学方法。

胎教专家教你孕妇如何做运动胎教

游泳

游泳一般是在孕中期，建议喜欢游泳的孕妇尝试，但是要做好安全措施。孕妇在水中的运动可以改善孕妇的呼吸。

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