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秋季如何备孕小知识 祛除宫寒营造温暖

来源：七丽女性网

女人一旦宫寒就很难怀孕，要知道你的子宫是宝宝的第一个家，过于寒冷不利于卵子和精子着床。下面就教大家如何备孕小知识，让每个女人都顺利做母亲。

秋季如何备孕小知识 祛除宫寒营造温暖

少吃生冷食物，这样会加重宫寒体质，像冰淇淋、生鱼片、冷饮等。其实很多食物在常温下是温性的，一旦进入冰箱冷藏后就会变成寒性的。

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