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孕**秋季保健注意事项

来源：七丽女性网

秋季是一年四季中相对比较舒服的季节，但是因为秋季的早晚温差变化大，对于孕妈妈们来说，身体抵抗力各个方面在秋季孕期时都要注意保健，许多注意事项都要引起重视，以保证宝宝的健康成长。

预防感冒侵袭

孕妇是最容易感冒的一群，大多数的准**在怀孕期间至少都会经历一次感冒的“洗礼”。因为妊娠时抵抗力减弱，身体容易疲劳、有贫血的倾向、营养不均、压力增加，比未怀孕者具备了更多患感冒的条件。平时应注意少去人多的地方，以免感染，外出回要记得洗手消毒，多补充营养，如果有不适，不要私自用药，要到医院就医生。

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