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宝宝晚上睡觉不安稳 四个法宝促进婴儿踏实入眠

来源：七丽女性网

睡眠充足对宝宝的成长尤为重要，然而你的宝宝是不是到了晚上老睡不安稳呢？面对这个很多妈妈们都束手无策，怎么办才好呢？今天小编为众妈妈带来4个让宝宝踏实睡觉的法宝一起来看看吧！


宝宝晚上睡觉不安稳  四个法宝促进婴儿踏实入眠

定时**，避免兴奋

当宝宝有个良好的睡觉习惯时，仍不要掉以轻心，要继续巩固，每天让宝宝定时休息、定时**，不要破坏这规律，睡前也不宜过于兴奋，当然也不能强迫宝宝睡姿。

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标签： 婴儿睡觉不踏实　幼儿健康　
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