六个常见的育儿误区 增强婴幼儿护理知识

误区：午睡才是王道

“中午不睡，下午崩溃”这是许多家长深信不疑的事情，于是，为了不让宝宝“太崩溃”，他们往往会让宝宝午睡。可是偏偏就有一些娃不喜欢午睡，还要“被午睡”。如果**孩子非常任性，怎么也不肯睡午觉，你没有任何办法让他安静地躺下来。与其僵持下去，双方不悦，还不如干脆放弃这次午觉。通常，多数孩子在3-4岁的时候中午就不愿意睡觉了，也有一些孩子年龄还很小就不睡午觉了。但是，如果孩子白天消耗了很多的精力，过于劳累的话，那么他晚上就容易发脾气，更难哄他入睡，这就是人们常说的“闹觉”。因此，每天还要继续保留一段午休时间，即便孩子只是安静地躺在床上，或者靠在沙发上一段时间，也能使他得到休息，重新恢复体力。如果孩子某天中午没有休息，那么晚上就要比往常提前30-60分钟让他**睡觉。

建议：在保持充足而有规律的睡眠的前提下，午睡的事儿就顺其自然吧。