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2岁宝宝秋天保“胃”营养食谱排行榜

来源：七丽女性网

2岁的宝宝已经能够像大人那样吃饭了。而今天气转凉，宝宝的胃易受刺激，导致胃功能减弱，食欲不佳。相信妈妈们是相当苦恼的了。接下来小编罗列出的2岁宝宝秋天营养食谱，一定能为妈妈们解除烦恼。



2岁宝宝秋天保“胃”营养食谱排行榜

赤小豆山药粥

功效：宝宝多吃山药，有健脾益气、养阴之功。用于脾虚气弱、食少便溏或泄泻等。

材料：赤小豆50克，山药200克，大米50克。

做法：先将赤小豆用水浸泡，将山药去皮洗净，大米也用水洗净后。可以将赤小豆放进锅里煮，煮到烂，加米，最后加山药。直到烂熟就可以出锅了。


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标签： 2岁宝宝　宝宝食谱　
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