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2岁宝宝秋天保“胃”营养食谱排行榜

来源：七丽女性网

2岁的宝宝已经能够像大人那样吃饭了。而今天气转凉，宝宝的胃易受刺激，导致胃功能减弱，食欲不佳。相信妈妈们是相当苦恼的了。接下来小编罗列出的2岁宝宝秋天营养食谱，一定能为妈妈们解除烦恼。



2岁宝宝秋天保“胃”营养食谱排行榜

北芪党参煲鸡肾

功效：宝宝适量吃点党参，不燥不腻，既补脾胃之气，又补益肺气，为脾肺气虚常用之品。

材料：鸡肾400克，鸡肉200克，北芪、党参各30克，花菇2朵，**少许，香葱花少许。调料精盐1小匙，胡椒粉少许，清水12杯。

做法：先将鸡肾洗净，鸡肉切块，一同放入沸水中汆烫备用接着将花菇浸软洗净，去蒂，北芪、党参分别洗净待用。最后，煲内注入清水烧沸，放入所有原料大火煮滚，再小火慢煲1小时，下入调料、**续煲，待入味后撒入葱花即可。


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标签： 2岁宝宝　宝宝食谱　
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