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吃出平坦小腹,就喝鲜榨水果汁。吃出健康身体,就喝高酵素水果汁。吃出凹凸有致的身材,减肥水果汁早餐来帮你。瘦身达人怎么瘦?一起来看看减肥水果汁早餐食谱,高酵素鲜榨汁还原轻盈体态。
减肥早餐食谱搭配一:
黑醋番茄汁
材料:番茄、芹菜、黑醋、盐、胡椒
步骤:
1、将芹菜切成丝状,番茄则捣烂成泥,放入果汁机中榨汁。
2、在晚上倒入黑醋,加入步骤1的材料,放少许的盐和胡椒粉。
减肥早餐食谱搭配二:
南洋黄金果汁
材料:香蕉、菠萝、葡萄柚
1、将香蕉和菠萝各自去皮,切长小块。用榨汁机将葡萄柚榨汁。
2、香蕉和菠萝块可以直接放入葡萄柚汁中,做果肉饮用,非常美味。
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