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夏季养颜减肥瘦身粥 爽口排毒甩脂完美瘦身

来源:七丽女性网

想要轻松减肥?在炎炎夏日粥是最好的选择。瘦身粥更有不错的减肥功效,小编给你介绍五款夏季养眼减肥瘦身粥,不但爽口还能排毒甩脂完美瘦身。

夏季养颜减肥瘦身粥 爽口排毒甩脂完美瘦身

减肥粥品:豌豆泥粥

原料:豌豆100克,姜、葱、盐、菜油适量。

制法:将豌豆洗净,入滚水锅煮烂捞起。将菜油入锅烧至六成熟,再放入姜炒出香味,放入盐、将豌豆重复翻炒,插手葱花拌匀即成。

标签: 减肥方法 快速减肥 饮食 

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