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芹菜不单单是可以美白的食物同样也是可以减肥的食物哦，每天晚餐的菜肴换成芹菜的话，瘦身的速度会超级快的，而且搭配上自己喜欢的菜，不但满足了嘴还能成功减肥呢，减肥达人推荐吃货减肥最快秘籍，晚餐吃芹菜快速燃脂又美白。
鱿鱼炒芹菜的做法
材料：大鱿鱼头一斤、芹菜一把、姜一块、葱两根、盐适量、味精适量、生抽适量、老抽适量。
做法：将鱿鱼头洗净，芹菜去头去叶洗净，葱姜洗净备用，将鱿鱼头切段，在每小段鱿鱼的鱿鱼上划几刀（不要切段），将芹菜，姜切好，锅放少许油烧热，放入葱白和姜翻炒至葱白微黄，倒入切好的鱿鱼，翻炒，加入盐、生抽、老抽适量，翻炒2分钟，加入切好的芹菜，翻炒一分钟，加入适量的味精，装盘，出锅啦，很香很鲜的哦。
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