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冬季到了，长肉的日子也到了，冬天这个寒冷的季节会导致身体的新陈代谢的速度减缓，自然消除脂肪的速度也就减慢了，也容易长肉肉，小编推荐自制美容瘦身减肥茶，冬日甩脂掉肉绝不留情。
自制瘦身减肥茶：窈窕奶香茶
材料：绿茶、低脂鲜奶。
做法：绿茶以热水冲泡，加入少许鲜奶即可饮用。
效果：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，有助消化与消脂。
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