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自制强效刮油减肥茶 喝出健康好身材

来源:七丽女性网

如今市面上出售的减肥茶都对身体没有好处,那么想要喝茶减肥怎么办?别着急,下面就教大家自制强效刮油减肥茶,让你喝出健康好身材!

5、利尿降脂酸溜根茶

这是非常好的减肥饮品。饭后喝上一杯,既可以达到减肥的目的,又能享受酸酸甜甜的好味道。

准备材料:山楂、荠菜花、玉米须、茶树根各10克、适量糖

制作方法:将以上各味碾成粗末,煎汤取汁。

功效:具有利尿降脂的功效,适合肥胖者与高血压者。

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