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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复,甚至变得更胖了,这让她们感到很自卑,毕竟爱美是女性...
夏季吃什么好呢,吃菜怕油多,水煮又觉得没味道,怎么办才好,小编告诉你,夏季纤体瘦身减肥汤类,清爽排毒养颜低热量。爽口饱腹又没有什么脂肪,非常适合夏季来喝。
纤体瘦身汤:速成蔬菜面汤
用半包绿茶面的量为准,在煮的快熟的时候,加入各种你喜欢的蔬菜打上一个鸡蛋就可以了,如果**胃口比较小的话,可以适当减少一些面的量,这款的瘦身诀窍就是蔬菜是面的两倍为准。
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