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怎么瘦腰减掉小肚腩 刮痧减肥三天见效

来源：七丽女性网

刮痧对减肥腰腹部效果是相当不错的，因为我们的腹部上有很多条经脉，而通过刮痧可以让我们的气血变得更通畅，清理体内垃圾，腰腹部也就慢慢的瘦下来了。下面就教你刮痧怎么减掉小肚腩。

怎么瘦腰减掉小肚腩 刮痧减肥三天见效

在刮痧之前，必须先要按摩腰腹部，这样刮痧才能事半功倍。首先将精油倒在手上然后均匀的涂抹在腹部进行按摩，用双手拉提腹部，用手指关节按照如图的顺序来在腹部打圈。

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标签： 刮痧　瘦腰　减肥方法　
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