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腿部的曲线是最难塑造的,一不小心就会变成萝卜腿,非常的不美观。小编推荐六招最快最简单的瘦腿方法,只需运动就能告别萝卜腿,瘦小腿的效果也非常的明显哦。
step4:双脚尽量分开,呈蹲马步的姿势站立地面。右脚脚掌贴紧地面,左脚脚尖点地,双手互相扣住翻掌,掌心朝外,同时上身向左微微转动,双手也跟着向左。随后换另一边。
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