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瘦身水果沙拉蔬菜汁 身体部位减肥瘦瘦瘦

来源:七丽女性网

希望减肥,却又喜欢美食。很多女性都有这种“鱼与熊掌不可兼得”的烦恼。难道只要了吃就会长出脂肪来吗?当然是NoNoNo,下面小编为你介绍几种瘦身蔬果,让你越吃越瘦,做个窈窕佳人。



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瘦背:葡萄柚

如果用“虎背熊腰”来形容一个女生,那是不是太可悲了?因为平时肩部和背部缺少锻炼,这部分的脂肪特别难减。背部的赘肉主要是因为体内多余的糖分被吸收转变成了脂肪。西柚的热量非常低,而且含有一种特殊的酶能够减少人体对糖分的吸收。希望减掉背部赘肉的朋友,可以多食用一点葡萄柚。


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