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大部分的人都不相信可以在一周内瘦到15斤，但是只要你坚持不吃一些高脂肪高热量高糖分的食物，你便可以做到，减肥达人教你懒人快速减肥法，一周黄瓜鸡蛋饮食法，一周快速瘦15斤。
黄瓜鸡蛋瘦身法
坚持两周后，你能明显的感觉到瘦身的效果，胃部也缩小了很多，吃东西的量有明显的减少，但要控制自己的食欲，不可出现暴饮暴食的现象。
减肥食谱
早上：鸡蛋一颗
中午：鸡蛋一颗、黄瓜凉菜一份
晚餐：一根黄瓜
**小提示：黄瓜鸡蛋减肥法是比较营养的，但要控制摄入量，比如蛋的摄入量，一天绝对不可以超过3个。每次感觉到饥饿时，可以吃苹果等水果，放在下午茶时间是比较好的，坚持一个月，你会看到惊喜哦。
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