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豆浆是中国传统的饮品，有着美容养颜的功效，对于减肥也是有着显著的成果。下面小编就和大家分享怎样依靠豆浆减肥，健康有效的豆浆减肥法。
做法：
① 将意大利粉用开水焯熟后捞起，隔掉水分，并加少许的橄榄油搅拌一下。
② 先用蒜末爆香，然后将切丝的洋葱和切好的培根依次加到锅中炒香。
③ 然后加入焯熟的意大利粉，同时将豆浆、生鸡蛋、奶酪粉搅拌均匀，加到意大利粉里。
④ 待水分慢慢蒸发掉后，加点盐和胡椒粉调味即可食用。上一页12345678下一页
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