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一周快速减肥食谱 跟着吃屌丝变女神

来源：七丽女性网

春天已经到来了，夏天还会远么？再不减肥的话，又要在脱掉厚重衣服的时候被朋友们笑话了。不过别着急，今天就教大家一周快速减肥食谱，跟着吃屌丝也能变女神。


星期二

早餐：麦片粥一小碗、全麦面包一片

午餐：鲫鱼萝卜豆腐汤，水煮鸡蛋一个，水果沙拉

晚餐：红豆粥，老面馒头一个，生拌茄泥，生黄瓜一根

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标签： 一周快速减肥法　减肥食谱　快速减肥　
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