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一周快速减肥食谱 跟着吃屌丝变女神

来源:七丽女性网

春天已经到来了,夏天还会远么?再不减肥的话,又要在脱掉厚重衣服的时候被朋友们笑话了。不过别着急,今天就教大家一周快速减肥食谱,跟着吃屌丝也能变女神。


星期三

早餐:原味酸奶一杯,弥猴桃一个

午餐:烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个

晚餐:牛肉、凉拌海带丝。

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