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正所谓“春季不减肥，夏季徒悲伤。”春季是一年中减肥的最佳季节，而排毒是减肥过程中最关键的一步，接下来小编为你带来春季瘦身攻略，三款超有效的排毒减肥餐，坚持一个月可以瘦15斤哦。
春季瘦身攻略：吃排毒减肥餐狂减15斤
白菜豆腐汤
材料：白菜心2000克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。
做法：
①将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。
②将白菜心红柿子椒丝，冻豆腐用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精和黄瓜汁。
③待锅中的水煮滚，倒入以上材料，加盐，鸡精即可。
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