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春季吃什么减肥最快 简单有效的减肥方法

来源:七丽女性网

春季吃什么减肥最快,下面是利用山楂等材料制作的减肥秘方,是比较简单有效的减肥方法。山楂的好处众多,不但可以促进胃液分泌还能增加胃内酶素等功能。

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山楂茶

材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。

这个做法比较简单,就是把山楂、干荷叶、甘草、薏苡仁这些材料一起磨成细末,然后分成十份左右,每天用开水泡一包喝即可。

标签: 减肥方法 饮食 春季减肥 

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