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春季吃什么减肥最快 简单有效的减肥方法

来源:七丽女性网

春季吃什么减肥最快,下面是利用山楂等材料制作的减肥秘方,是比较简单有效的减肥方法。山楂的好处众多,不但可以促进胃液分泌还能增加胃内酶素等功能。

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山楂消脂茶

材料:山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六**、夏枯草各7克。

做法:将以上各味材料一起放入砂锅中加适量水煎熬,过滤后就可以直接喝了,这个量的材料只够一次哦。

标签: 减肥方法 饮食 春季减肥 

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