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职场女性一周的营养秋季早餐食谱搭配大全

来源:七丽女性网

身处竞争激烈职场中的女性,狠不得一天24个小时都用在工作上。虽然辛勤的工作换来了升职加薪,但自己的身体却拖垮了。职场女性一周的营养秋季早餐食谱搭配大全,专为来不及吃早餐的OL们准备。

职场女性一周的营养秋季早餐食谱搭配大全

星期一:增长精力

早餐内容:豆奶+火腿面包

营养介绍:此款早餐的热量仅为300大卡,25g蛋白质、10g脂肪、27g碳水化合物,还含有非富的植物激素。

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