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香蕉醋是减肥效果是有目皆知的,但是加上黑糖之后会怎么样呢?其实不但可以加强新陈代谢帮助你快速瘦身,并且有着润滑肠道燃烧脂肪等效果,不发胖的同时还能帮助你减肥瘦身,减肥达人推荐黑糖香蕉醋减肥法,简单做法恢复苗条身材。
黑糖香蕉醋的制作方法
材料:醋500毫升、香蕉3根、黑糖200-500克。
做法:
1、首先,将香蕉剥皮,用刀切成块状,放入带盖的玻璃容器中。
2、在香蕉上,根据自己的口味加入黑糖,可以是块状的黑糖,也可以是粉末状的,粉末状的黑糖会更容易溶于醋中。
3、最后将醋倒进装有香蕉和黑糖的容器中,盖紧盖子,放在冰箱或阴暗处密封保存一个晚上。
饮用方法:每天喝1-2杯,用牛奶等配合醋来喝,比例是2:1,一周过后你会发现自己精神非常好而且脸上的斑斑点点也会消失不见,最重要的是,减肥成功了。上一页1234下一页
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