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黑糖香蕉醋减肥法 简单做法恢复苗条身材

来源:七丽女性网

香蕉醋是减肥效果是有目皆知的,但是加上黑糖之后会怎么样呢?其实不但可以加强新陈代谢帮助你快速瘦身,并且有着润滑肠道燃烧脂肪等效果,不发胖的同时还能帮助你减肥瘦身,减肥达人推荐黑糖香蕉醋减肥法,简单做法恢复苗条身材。

进阶饮法:

1、把香蕉、黑糖和醋都混合后,放到微波炉中稍稍加热,令香蕉更成熟会更美味。

2、如果不太喜欢醋的味道,可以加入3倍的豆奶或豆浆,其中富含的肽、皂素和异黄酮能预防更年期的各种症状。

3、鲜榨的橙汁含有丰富的维生素c,不但可以快速减肥还能养颜哦,在黑糖香蕉醋中加入5倍分量的橙汁,让口味更清新。

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