杨幂、刘亦菲、黄圣依、王珞丹击败赵薇等人，被封为内地新“四小花旦”。同样的没有辜负大家的期望，4人近年来给大家带来了不少好的作品，演艺事业上也获得了不俗的成绩。拥有傲人身材的四位令不少女性羡慕，现在就来看看她们的好身材是怎么保持的吧。
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内地新生代四小花旦晒减肥秘方 看杨幂王珞丹如何保持身材
23岁就成为芭莎最年轻的**的刘亦菲总给人一种充满灵气的感觉，自从拍摄了《神雕侠侣》，她就成为人们心目中的“神仙**”。近几年来，不断成长的刘亦菲不再是那个有点baby fat的**女孩，而渐显性感女人味了。
刘亦菲的饮食原则：
和王珞丹一样，刘亦菲也也注重早餐。刘亦菲不仅坚持吃早餐，还吃得很营养丰富。早餐一定要选择高营养的食物，只有补足身体所需的营养元素，才不整天想吃东西。而给身体补充足够的能量才能加速新陈代谢，让身体消耗更多的能量。
刘亦菲对吃要求很低，但强调要多吃水果和多喝汤。毕竟女人是水做的，及时补水对女人很重要。
虽然刘亦菲对吃没什么要求，但她对食物的挑选很有要求。要尽量吃新鲜的食物，因为新鲜食物中所含的各种营养成分的量都是最佳的。而人体所需的一些营养素也只有在新鲜食物中才有，因为加工过的食物营养成分会大量流失，所以食物新鲜很重要。
