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一周减肥水果食谱推荐 七色水果瘦身好心情

来源:七丽女性网

水果是减肥食物中的黄金食品,除了美容养颜美白等效果之外,还有着清理肠道燃烧脂肪和解决便秘加快新陈代谢等效果,减肥达人推荐一周减肥水果食谱推荐,七色水果瘦身好心情。

周一

橙色减肥水果木瓜

周一,带着一份红色的**,开始一天的工作,一定会精力充沛!今晚,我不会亏待自己。忙碌了一整天,就做一杯“橙色心情”吧。据说郑秀文、**、徐怀钰等众多**明星都是通过食用木瓜来丰胸和减肥的。

减肥原理:木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,可以去除赘肉。

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