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春季中药健康减肥食谱 一周快速甩肉十斤不反弹

来源：七丽女性网

春季到了，人的抵抗力也就下降了不少，很多人想减肥，但是怕感染上一些疾病，小编推荐春季中药健康减肥食谱，一周快速甩肉十斤不反弹，健康又营养，提高抵抗力的同时还能瘦身。

春季中药健康减肥食谱 一周快速甩肉十斤不反弹

一周中药减肥食谱：周二

早餐：饭前大**5片、皮蛋瘦肉粥1碗。

中餐：黄瓜片炒肉1份，米饭1碗，枸杞30克泡水喝。

晚餐：木耳炒鸡蛋1份，米饭半碗、鲜榨胡萝卜汁1杯。

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标签： 减肥早餐　中药减肥　减肥食谱　饮食　瘦身计划　
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