酸溜根茶
原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖
做法：把山楂、荠菜花、玉米须、茶树根一起研磨成粗末状，口感就是有点渣渣的，放入锅中煎汤取汁，最后加上适量的糖即可饮用。饭後煮上一杯，酸酸甜甜很美味，利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。
**茶
原料：**、蜂蜜
做法：准备好一个新鲜**，用水清洗干净后放入榨汁机中，榨好后用温水冲调，吃不了太酸的MM，可以在其中加入适量蜂蜜。消脂肪、去油腻、助消化，而且还能美白肌肤、滋润肺腑。
扩展阅读：
减肥刮油茶最有效减肥茶自制减肥茶配方中药快速减肥法
