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女星支招 演绎瘦后S身姿

来源:互联网

减肥,是困扰很多女孩子的难题,可是对于女明星而言,不管是一个月瘦10斤还是20斤,都绝对不是问题。看看这些令女明星们快速变瘦的小绝招,如果你有足够的毅力和决心,也不妨一试!

冰**水:宋慧乔摆脱婴儿肥

宋慧乔一度被人误传说是整形**,但其实,她不过是成功瘦身而已。而据传闻她成功地秘密很大程度上得益于**水减肥。每天一公升的水里加上半粒**原汁,并置于冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。每日至少喝下三公升的**水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充**水。必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,但要运动到出汗,因出汗有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。

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