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减肥早餐食谱新颖做法 快速减肥食谱一周瘦10斤

来源：七丽女性网

早餐是必须要吃的，你可以不吃晚餐或是中餐，但是早餐却是必须的，不然你一整天可能都没精神是小事，最重要的是可能会使你长出赘肉哦，小编推荐减肥早餐食谱新颖做法，快速减肥食谱一周瘦10斤。

减肥早餐食谱新颖做法 快速减肥食谱一周瘦10斤

一周早餐食谱：全麦华夫饼+蓝莓果酱

周六就认真的准备一份美味的早餐吧，把冰冻的蓝莓果酱加热一分钟，再将两块全麦华夫饼烤一下，接着将蓝莓果酱倒在全麦饼上，在撒上一汤匙碎核桃就完美了。

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