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减肥其实并不是一件很快乐的事，但是我们可以以快乐减肥为目标，进行一次快乐科学减肥。哪种减肥方法最有效？一起看看最快乐的减肥方法吧。
哪种减肥方法最有效？快乐科学减肥很给力
快乐减肥方法4：看喜剧片
发笑指数：★★★★
方便指数：★★
能让你坐在电视机前的沙发上乐得前仰后合，这个功劳恐怕非喜剧片莫属了。虽然片中主人公的语言和动作是那么的夸张，那么的不合情理，但是你不用去考虑那么多，只要融入其中大笑就可以了。在看喜剧片的时候，如果你不想让微笑减肥法前功尽弃的话，最好不要吃东西喝饮料。
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