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不少明星们的完美脸都是女生们梦寐以求的,但也不是每个女生都能天生拥有一张完美的的瓜子脸,当然如果也想拥有一张跟她们一样完美的脸的话,下面跟着小编学习最简单有效的瘦脸方法,8个妙招让你迅速变身瓜子脸。
最简单有效的瘦脸方法 8个妙招让你迅速变身瓜子脸
表情训练:
1、双脚与肩同宽,挺直了背脊,眼睛直视着正前方。
2、慢慢地闭上了眼睛,保持脸部与地面垂直,强烈地闭上眼睛5秒。然后突然低下了头。重复3 ~ 5次。
3、脖子与下巴贴紧,下巴慢慢往上抬,拉伸脖子和下巴下的表情筋。
4、夸张地动手动嘴来锻炼脸部肌肉,比如说各种话来练习表情“你想欧巴桑”慢慢地发音。
5、结合3、4的练习,闭紧双眼,在下巴与脖子往下贴紧的过程中,重复发音练习。上一页12345678下一页
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