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一周健康减肥食谱推荐 6道冬瓜汤减肥速瘦10斤

来源：七丽女性网

时下减肥的人群越来越注重健康减肥，而不是急功近利的药物减肥法。今天小编为大家推荐的是一周健康减肥食谱——冬瓜汤减肥法。只要坚持适当的运动一周瘦10斤不是问题哦！


健康减肥食谱四、笋尖冬瓜汤

笋肉除了营养丰富外，最大的优点就是含高蛋白、低脂、低糖和多纤维，在不长脂肪的同时还可以帮助肠胃的蠕动，达到清理肠道的目的。

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标签： 减肥食谱　冬瓜减肥法　瘦身汤　
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