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水肿型肥胖怎么减肥 力荐健康减肥食谱一周瘦10斤

来源：七丽女性网

水肿型的肥胖者减肥很困难。那么水肿型肥胖怎么减肥才有效呢？今天小编为大家带来了一款健康减肥食谱，只要大家按照这样的减肥食谱一周瘦10斤绝对没问题的哦！


第二天

早餐：水果麦片1碗，水煮鸡蛋1个。

午餐：水果麦片1碗，菜卷**1份。

餐点：无糖咖啡1杯。

晚餐：芝麻豆腐1份，冬瓜蛤蜊发财汤1份。

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