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现代女性崇尚健康的减肥方式，喜欢水果减肥，但是光吃水果能减肥吗？这个我们无从得知，但是小编可以告诉你冬天吃什么水果减肥，同时让你知道冬天吃什么水果最好。
光吃水果能减肥吗 七夕女性网小编告诉你冬天吃什么水果减肥最好
奇异果(猕猴桃)
奇异果维生素C 含量很多，又能促进人体对维生素C 的吸收，位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾，同凤梨一样，奇异果也有大量的蛋白分解酵素，有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果。早上食用效果最佳。
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