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4招瘦手臂减肥操 助你消灭粗壮麒麟臂

来源：七丽女性网

一条粗壮的“麒麟臂”能彻底把你完美身材给破坏殆尽的哦！今天编辑带来了4招瘦手臂减肥操帮你打造紧致纤细手臂。这个操你可以边看电视边做。非常简单一起来做做吧！

4招瘦手臂减肥操 助你消灭粗壮麒麟臂

左右提臂：

1、坐在椅子上，上身微微向前倾，双手前置成围做抱姿势如图所示。

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标签： 瘦手臂　
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