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夏季减肥小妙招 如何利用洗澡减肥

来源：七丽女性网

随着炎热的夏季到来，我们洗澡的次数也逐渐增多，下面小编就教你如何利用洗澡来减肥的小妙招。

夏季减肥小妙招 如何利用洗澡减肥

炎热的夏天，最好不要用冷水洗澡，怕身体没习惯过来，反而容易引起中暑之类的症状。想减肥，水温可以偏热一点，洗热水澡，不仅可以促进体内新陈代谢，加快血液循环，还能扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。

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标签： 减肥方法　夏季减肥　
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