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超模米兰达·可儿传授 产后快速减肥方法

来源：七丽女性网

维多利亚的秘密天使超模米兰达·可儿(Miranda Kerr)产后身材依旧火辣，很让人羡慕，她自己也大方分享产后快速减肥方法，想快速瘦身坚持最重要！

米兰达·可儿

坚持练瑜伽+母乳

维多利亚的秘密天使超模，米兰达·可儿在生完孩子短短几个月后，就穿上了比基尼，身材就恢复的很完美，实在很让人羡慕不已。

据米兰达·可儿本人透露，自己在怀孕的时候就开始每天练瑜伽，这样就有效的控制体重的增加，更有利于顺产。在生完之后，仍然每天都坚持练习瑜伽，同时母乳喂养，这样不仅对身材的恢复有很大的帮助，让宝宝也能更好的吸收营养，增强宝宝的免疫力。

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标签： 产后减肥　快速减肥　明星瘦身　
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