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如何减肥瘦大小腿 月减2cm腿围的最快秘诀

来源：七丽女性网

腿部相对于身体其他部分减肥较有难度，不同类型的腿型，瘦腿方法也不相同。那么如何瘦腿才最有效？下面小编同大家分享针对不同腿型瘦腿的最快秘诀。

如何减肥瘦大小腿 月减2cm腿围的最快秘诀

如果**小腿肚摸起来硬邦邦的，腿部感觉很结实，是属于肌肉型腿。这类型的腿虽然不松垮了，但是看起来太粗壮了，**的MM们穿裙子不是那么的美观。像这类腿要想瘦的话，比较有效的方法就是按摩腿部，将双腿按松软了，瘦腿起来事半功倍。

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