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秋冬自制中药减肥茶饮 快速甩油脂同时有效塑身

来源：七丽女性网

秋冬也不可以偷懒不减肥哦，而且秋冬更容易长出讨厌的赘肉呢，那么冷的天气，大家都不想动一下，所以腰部的赘肉尤其多哦，小编推荐秋冬自制中药减肥茶饮，快速甩油脂同时有效塑身。

秋冬自制中药减肥茶饮 快速甩油脂同时有效塑身

减肥茶：绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、**10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨**汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，再放少许蜂蜜即可饮用。

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标签： 秋季减肥　减肥茶　冬季减肥　
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