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秋冬自制中药减肥茶饮 快速甩油脂同时有效塑身

来源：七丽女性网

秋冬也不可以偷懒不减肥哦，而且秋冬更容易长出讨厌的赘肉呢，那么冷的天气，大家都不想动一下，所以腰部的赘肉尤其多哦，小编推荐秋冬自制中药减肥茶饮，快速甩油脂同时有效塑身。

秋冬自制中药减肥茶饮 快速甩油脂同时有效塑身

减肥茶：薏仁茶

材料：未脱壳薏仁或未精白薏仁。

作法：将薏仁放入锅中用小火烘炒至香而不焦。冷后储存玻璃瓶内。取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开，再用小火煮30分钟，过滤即可饮用。坚持服用一个月即可看到效果。

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标签： 秋季减肥　减肥茶　冬季减肥　
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