女性在减肥期间除了要运动,饮食一定要控制好,不然没有甩掉脂肪,可能会越吃越胖,减肥期间,要少吃高...
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想减肥又不想控制饮食,或是控制饮食后出现的一系列便秘、消化不良、宿便难清等问题,这八款排毒减肥茶都可以帮你解决哦,小编推荐冬季自制消脂减肥瘦身茶品,快速甩脂掉肉一秒都不耽搁。
冬季DIY减肥茶:薏仁茶
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法:热水煮开,就可以饮用了。
功效:身体浮肿没关系,昨晚喝太多水也没事,早上泡上一杯薏仁茶,帮你消除水肿清热利尿。
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