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小S产后如何瘦身塑身 教你产后快速减肥方法

来源：七丽女性网

辣妈小S连生三个孩子都丝毫没有影响到自己的身材，这是因为小S保养有道哦，想知道明星在产后是怎么瘦身的吗，小编告诉你小S产后如何瘦身塑身，教你产后快速减肥方法。

小S产后如何瘦身塑身 教你产后快速减肥方法

产后减肥法：散步

散步一小时可以消耗大约500卡的能量，而消耗掉3500卡就等于减掉了一磅，那么就等于散步7小时就能减掉一磅，散步也是要慢慢来的，比如开始先散十几分钟，再慢慢加长。

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标签： 产后减肥　明星瘦身　
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