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在这个易汗的季节里,很多人认为出汗就是在燃脂,其实不是,而是肌肤水分在流失。体内的毒素垃圾沉淀过多,体重就一直瘦不下来,想要瘦身就要先排毒。下面为大家带来适合夏季饮用的排毒养颜减肥汤食谱,自己动手,健康又安全,让你轻松瘦下来。
胡萝卜苹果汁
原料:胡萝卜,苹果
做法:将胡萝卜、苹果清洗干净,胡萝卜要保留其顶部的叶子。先后将这两种水果榨成汁。要喝的适合,根据自己的口味将两者混合搅拌。可以先放冰箱冷藏几分钟,那样更美味。
功效:这款饮品超级美味,很多MM非常喜欢喝,它有不仅美味清甜,而且还能很好的将体内毒素垃圾统统排出,燃脂防便秘。而且很能补充身体能量。这款饮品不但味美,而且是最好的排毒剂和身体补充剂之一。苹果也可以用青苹果。上一页123下一页
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