体重过轻的危害 追求过低体重那只是“病态美”

体重过轻的危害

1、易致月经不调或闭经

女性体重过轻会导致身体里的雌激素分泌减少，常常会导致月经不调或者闭经。

2、易致骨质疏松

体重过轻的人常常还会缺钙，而且因为脂肪量很少，很难练成肌肉，这样会影响骨细胞的功能和代谢，易致骨质疏松。

3、容易掉头发

人体的正常代谢，每天都会有掉落的头发，但因为太瘦，头发会比普通人掉的更多，究其原因就是体重过低导致营养不良，头发所需的脂肪和蛋白质供应不足。

4、对孕妇生育影响大

（1）妊娠期并发症发生率增高

过于纤瘦的孕妈妈因为缺乏营养、激素分泌不足，胎儿在子宫内发生发育迟缓的可能性比较高。研究资料显示，过瘦的孕妈妈流产、早产、胎儿发育不良的几率均高于正常孕妈妈。另外，孕妈妈过瘦在孕期容易发生贫血、缺钙等营养不良的问题，如果不纠正可能影响到胎儿，使胎儿发育不良。

（2）孕期生活更累

过瘦的孕妈妈可能存在有肌肉力量弱的问题，而在孕期支撑增加的体重、生产时的用力等都需要足够的力量来完成。所以一个身体强壮的母亲比一个弱不禁风的母亲更轻松。

（3）分娩困难

孕妈妈如果太过纤瘦，体内的营养素缺乏，在分娩时就容易因为体力不支使产程延长。另外，有些微量元素对分娩起着至关重要的作用，如果孕妈妈的营养素缺乏，阵痛的过程可能会比较长，忍受疼痛的耐受力比较弱。