材 料
1根黄瓜切成薄片、3片生姜、1个**切片、10-12片薄荷叶
步 骤
茶壶里的水烧开后，放入姜片煮5分钟后，放入**搅拌1分钟后关火，再放入黄瓜、薄荷叶拌匀，晾凉冷藏30分钟，喝的时候可以再加点蜂蜜，味道会更好。
苹果肉桂排毒水
苹果和肉桂可以帮助人体燃烧脂肪，
冰箱冷藏15分钟后每天下午喝一杯，
还能消暑补气养颜，好处多多~
材 料
一个苹果切片、一根肉桂、一壶水
步 骤
水煮沸后加入一根肉桂棒或一汤勺肉桂粉，中火煎煮5分钟后放入苹果薄片，拌匀即可。出锅后倒入碗中晾凉，再放到冰箱里冷藏15分钟，每天适时喝1-3杯就行。**才是男人最烈的**？ 点这里?抢先看后续内容
